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中村地区センター 〒232-0033 南区中村町4-270
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4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 1月 2月 3月
※タイトルに下線の入っている講座は当日の風景をご覧いただけます。
◎平成23年4月募集 
 ◎男料理教室〜基礎からメニュー作りまで〜
■内 容  包丁の持ち方、切り方等の基本を座学で行なった後、和食・中華・洋食の
 基本を学びます。
■日 時  座学 4月27日 / 調理 5月11日、5月25日、6月8日(全4回・水)
 午前9時半〜午後13時  
■対 象  成人(男性)
■定 員  16名(先着順)
■費 用  2000円

 ◎お家でも手軽に 〜スロトレ・楽トレ・身体みがき〜
■内 容  ゆっくり身体を動かしてボディーバランスを整えます。骨盤回りをほぐして関節
 の動きをスムースにし、身体の中から若返る、からだ作りしませんか。
■日 時  5月12日、5月19日、5月26日、6月2日、6月9日 すべて木曜日
 午前9時半より10時半
■対 象  成人
■定 員  16人(先着順)
■費 用  1500円

 ◎みんなで歌おう季節の歌
■内 容  60歳以上の方が懐かしく感じる「こいのぼり」「茶摘」「夏は来ぬ」など
 春から初夏の歌を皆さんで歌います。
■日 時  4月20日(水) 午前10時から午前11時半
■対 象  成人
■定 員  40人(先着順)
■費 用  200円

 ◎スポーツチャンバラ
■内 容  礼儀作法と俊敏性を学びましょう
■日 時  5月21日(土) 午後1時30分〜午後2時30分
■対 象  小学生
■定 員  約20人(先着順)
■費 用  無料

 ◎カプラであそぼう
■内 容  フランス生れの木の板を組み立てて遊びます!
 創造力と集中力で色んなものが作れるよ。
■日 時  5月7日(土) 午後1時30分〜午後2時30分
■対 象  小学生
■定 員  なし
■費 用  無料

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