健康体操ストレッチ～誰でもできる体づくり～

基本的な動きを学んで、健康な体づくりを習慣化してみませんか?

健康体操・ストレッチ

【日時】令和６年1月18日、2月１日、15日(すべて木曜日)

13時30分～14時45分 全3回

【対象】成人　【定員】10人　【費用】500円

【申込】12月14日(木)午前10時から直接施設へ

(電話での申込は午後2時から)