【10月募集】公開講演会「ストレスと心の健康」

内容：放送大学との共催事業です。
ストレスについての理論や緩和する要因について自身の特性をチェックし学習します。
ストレスを緩和する呼吸法やストレッチも体験します。
日時：11月21日日曜日　　13時30分から15時30分
対象：成人
定員：40人（先着順）
参加費：無料
申込：10月26日から11月20日まで（月曜、祝休日除く9時30分から17時00分）
電話で放送大学神奈川学習センターへ
【電話】045-710-1910　　【FAX】045-710-1914
＊定員に達した場合、早めに募集を締め切ります。